دوچرخه کتاب
فرار از زندان ذهن
نویسنده: دکتر متیومک کی_ کاترین ساتکر
مترجم: محسن شعبانی
انتشارات: یوشیتا
موضوع: اندیشه و تفکر
تعداد صفحات: ۹۶ صفحه
📕 درباره کتاب: متیو مک‌کی (Matthew McKay) و کاترین سوتکر (Catharine Sutker) در کتاب فرار از زندان ذهن (Leave your mind behind)، مسیر حرکت به سوی نگهداری از ذهن و برقراری آرامش را آموزش می‌دهند. شاید ذهنتان شما را به کاری ترغیب کند، اما انجام دادن این تفکر وابسته به خودتان است که آیا در این خصوص کاری می‌کنید یا خیر. شما می‌آموزید که به افکارتان، بدون جبهه‌گیری نگاه کنید و علایق و اعتقاداتتان را در پذیرفتن یا نپذیرفتن آن‌ها در نظر بگیرید. زمان تفکر؛ باید علایق، سلایق و اعتقاداتتان را کنار بگذارید، در غیر این صورت چنان تفکری آرامش و امنیت را برای شما به دنبال ندارد.
مهلت استفاده :
از تاریخ: 1404-04-14 تا تاریخ: 1404-04-14ساعت سرویس دهی : از ساعت 08:00 تا ساعت 23:00
تلفن : 07133800890موبایل : 09164037595
برای ثبت نظر، ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید.
ثبت نظر